صفحه اصلی  >  محصولات  >  محصولات بانوان / QUEEN FIT

هیدرا فست لیدی


هیدرا فست لیدی
توضیحات
ترکیبات
توصیه ها
دانلود

هیدرا فست لیدی – فرمول طراوت بخش برای یک بدن کامل

 

یک فرمول به شکل قرص جوشان که برای تهیه نوشیدنی ای استفاده شده که برای رفع عطش و تشنگی در هر موقعیتی ایده آل است.

این محصول برای مصرف در هنگام تمرین، فعالیت بدنی، فعالیت در روزهای گرم و روزهای معمولی، ایده آل است.

هیدرا فست لیدی دارای طعم لیمو و آلوئه ورای رویایی و طراوت بخش است.

 

این محصول شامل هیچ کربوهیدرات اضافه شده یا قند های ساده ایی نیست، به این معنی که کالری کمی دارد و برای زنانی که مراقب فرم بدنی شان هستند، ایده آل است.

 

آب، تقریبا 60 درصد از وزن بدن انسان را تشکیل می دهد. کل این مقدار شامل، آب داخل سلولی و خارج سلولی است. این یک جزء بسیار مهم در رژیم غذایی است. این ماده برای حمل مواد مغذی ضروری است و در بیشتر واکنش های بیوشیمیایی و در تنظیم دمای بدن دخالت دارد.

 

آیا می دانستید نیاز به آب، متغیر است و به عوامل متعددی بستگی دارد، که از جمله آنها شامل: فعالیت های جسمانی، دما و رطوبت محیط، وزن بدن و میزان مصرف مواد غذایی است؟

 

فرض بر این است که میانگین نیاز به آب، 30 میلی لیتر در هر کیلوگرم از وزن بدن است و مصرف مایعات باید حداقل 1000 تا 1500 میلی لیتر در هر 1000 کیلو کالری انرژی مصرفی باشد. (کابروس و همکاران، 2008)

 

به یاد داشته باشید. از دست دادن آب، حتی در سطح 1 درصد از وزن بدن، منجر به اختلال در نحوه کار تنظیم حرارت بدن می شود.

مایعات باید بطور مداوم ذخیره سازی مجدد شوند.

 

شایان ذکر است که علامت هشدار دهنده – احساس خشکی در دهان، معمولا بعد از، از دست دادن مقدار آبی برابر با 3 درصد از وزن بدن، اتفاق می افتد.

کاهش بیشتر میزان آب بدن تا حدود 4 درصد از وزن بدن، با کاهش 30 درصدی ظرفیت تمرینی بدن همراه است.

تمرینات بدنی بطور قابل توجهی نیاز بدن به مایعات را افزایش می دهد.

با توجه به نوع فعالیت، از دست دادن آب همراه با عرق کردن، می تواند برابر با 3 تا 4 لیتر در ساعت باشد.

 

بر این اساس، نیاز روزانه به مصرف آب در محدوده بسیار وسیعی است.

در زنان بطور متوسط حدود 2.2 لیتر است. یک واقعیت جالب اینست که نیاز به مصرف آب در موارد شدید می تواند برابر با 16 لیتر در روز باشد. (WHO, 2004)

 

ال-کارنتین یک عنصر کلیدی در آخرین مرحله از تجزیه چربی است.

 

این ترکیب، اسیدهای چرب را حمل می کند و آنها را به درون فرآیندهای سوختی فعال در میتوکندری وارد می کند – این عمل اجازه می دهد تا اسیدهای چرب از طریق غشای میتوکندری درونی به مرکز اصلی انرژی سلول انتقال یابند، جایی که این ترکیبات شکسته می شوند.

 

بنابراین ال-کارنتین یک ترکیب ضروری برای فرآیند صحیح اکسید شدن اسیدهای چرب است!

یک مطالعه 24 هفته ایی انجام شد، که طی آن شرکت کنندگان 2 گرم ال-کارنتین ال تارترات را 2 نوبت در روز همراه با 80 گرم کربوهیدرات دریافت کرده بودند.

 

در مقایسه با نتایج گروهی که فقط کربوهیدرات دریافت می کردند، گروه آزمایش نشان داد:

 

  • سهم بیشتری از بافت چربی در روند تولید انرژی در حین تمرین بدنی با شدت 50 درصد از VO2 MAX مصرف می شود.
  • تولید انرژی بهتر با شدت 80 درصد VO2 MAX می باشد.
  • عملکرد فیزیکی بهتر با 11 درصد از VO2 MAX می باشد. (وال و همکاران، 2011)

 

هیالورونیک اسید

 

هیالورونیک اسید در بافت همبند، یک جزء کارکردی و ساختاری می باشد.

این ترکیب، یک بیوپلیمر و یک جزء ضروری است که بخشی از زادگاه خارج سلولی غشای میانی پوست می باشد.

این ماده، دارای خاصیت فوق العاده، متصل شدن به آب است.

این محصول حاوی منیزیم است که در حفظ تعادل الکترولیتی نقش دارد.

 

علاوه براین، این عنصر در متابولیسم (سوخت و ساز) مناسب انرژی نقش دارد، باعث کاهش حس خستگی و کوفتگی می شود، به عملکرد مناسب عضلات و ساخت پروتئین کمک می کند، به عملکرد مناسب سیستم عصبی کمک می کند و در حفظ عملکرد نرمال (عادی) روانی نقش دارد.

 

اجزای دیگر مکمل هیدرا فست لیدی عبارتند از:

 

پتاسیم، که کمک می کند به:

 

حفظ فشار خون مناسب

عملکرد مناسب عضلات

عملکرد مناسب سیستم عصبی

 

کلسیم کمک می کند به:

 

حفظ متابولیسم (سوخت و ساز) مناسب انرژی

عملکرد مناسب عضلات

حفظ مناسب انتقال عصبی

 

ریبوفلاوین (ویتامین B2):

 

به کاهش حس خستگی و کوفتگی کمک می کند

به محافظت از سلول ها از استرس اکسیداتیو (تخریب کننده) کمک می کند

به حفظ متابولیسم (سوخت و ساز) مناسب انرژی کمک می کند

 

دوز توصیه شده 2 قرص در روز را می توان در 500 میلی لیتر آب حل کرد یا به 2 دوز کوچکتر تقسیم کرد.

شکل مایع این محصول، جذب سریعتر مواد تشکیل دهنده اش را تضمین می کند.

با هیدرا فست لیدی، شما دیگر مجبور نیستید یک بطری بزرگ و سنگین را در کیف خود حمل کنید!

 

فقط یک وعده از این محصول برای آماده سازی یک نوشیدنی خوشمزه مورد نیاز است، شما همه جا آب را به دست خواهید آورد.


محصولات دیگر

کراتین اکسپلود پودر

ترکیبی پیشرفته با میزان جذب متفاوت بوده و به شکل کراتین میباشد. مصرف کراتین عملکرد فیزیکی را در کوتاه مدت با شدت بالا و در مسابقات تکرار شونده (اشاره به مصرف روزانه ۳ گرم کراتین) افزایش میدهد.

کراتین اکسپلود پودر

اطلاعات بیشتر

Designed & Developed by NOAD.DIGITAL Your Digital Partner